Taller yoga para el autocuidado. Escuela Toledana de Igualdad. - Ayuntamiento de Toledo

Lugar: Centro Cívico Valparaíso.

Fechas: 4, 11, 18 y 25 de octubre de 2024.

Hora: 19:30

Gratuito.

Destinatarias: Mujeres. Tendrán preferencia las mujeres empadronadas en la ciudad de Toledo.

Taller de 4 sesiones dirigido a mujeres, donde podrás aprender técnicas útiles para el bienestar personal, y que podrás incluir a tu práctica diaria sin esfuerzo. Aprende a controlar o cambiar tus estados de ánimo a través de la respiración. Mejora no sólo tu flexibilidad corporal, sino también mental. Desarrolla tu creatividad, claridad mental e intuición. Y no dejes de expresar tu alegría interna.

Todo a través de diversas técnicas extraídas del Yoga Celestial, el Sistema Celestial y el Tao.

¿Te apuntas? Te estamos esperando para compartirlo contigo.

Se requiere inscripción previa en el siguiente enlace Preinscripción taller Yoga para el autocuidado Escuela Toledana de Igualdad. Ayuntamiento de Toledo. (google.com)  Grupo máximo de 30 participantes. Admisión por riguroso orden de inscripción.

Durante la actividad, se contará con el servicio de corresponsables, de atención a menores de 3 a 11 años en domicilios sitos en el municipio de Toledo, conforme a los criterios establecidos en el programa. Las personas interesadas deberán solicitar el servicio con al menos, cinco días de antelación. Plazas Limitadas.